الاتحاد القطري للرياضة للجميع يواصل جهوده في نشر ثقافة ممارسة الرياضة

قنا

يواصل الاتحاد القطري للرياضة للجميع جهوده في نشر ثقافة ممارسة الرياضة بين مختلف فئات المجتمع، حيث أعلن عن تنظيم حصص للجري المجتمعي في الحدائق العامة عصر كل يوم خميس، وذلك تحت مظلة وزارة الرياضة والشباب ضمن فعاليات برنامج "365 يوم نشاط".

وذكر الاتحاد أن الحصص المخصصة لرياضة الجري تقام في حدائق أسباير واللقطة والريان.

وتتضمن هذه الحصص، التي تقام في بيئة محفزة وآمنة، برامج تدريبية متنوعة تشمل تمارين رفع اللياقة البدنية وبعض المسابقات التنافسية، إلى جانب تمارين القوة مثل الضغط والقفز الطويل ورمي الكرة، فضلا عن تدريبات التوازن والمرونة، قبل الانتقال إلى تدريبات الجري التي تسهم في تحسين اللياقة البدنية وتعزيز القدرة على التحمل.

وتأتي هذه المبادرة ضمن برنامج "365 يوم نشاط"، الذي يتيح المشاركة للرجال والسيدات، حيث تستضيف حديقة اللقطة التدريبات المخصصة للسيدات يوميا من الساعة 5:00 حتى 6:00 مساء في أجواء توفر الخصوصية والأمان، بينما تستضيف حدائق أسباير والريان والغرافة (المكيفة) تدريبات الرجال من الساعة 4:45 حتى 5:45 مساء، بإشراف نخبة من المدربين والمدربات.

وأكد عبد الله الدوسري المدير التنفيذي للاتحاد القطري للرياضة للجميع أن حصص الجري المجتمعية تندرج ضمن استراتيجية "الرياضة للجميع" الهادفة إلى توسيع قاعدة المشاركة المجتمعية في النشاط البدني، واستثمار المساحات الخضراء وتحويلها إلى ميادين مفتوحة لممارسة الرياضة.

وأشار إلى أن الإقبال المتزايد من مختلف الفئات العمرية يعكس تنامي الوعي بأهمية الرياضة ودورها في تحسين جودة الحياة، ما يدفع إلى تطوير هذه المبادرات وتوسيع نطاقها.

وأضاف أن برنامج "365 يوم نشاط" يستهدف إشراك جميع فئات المجتمع من رجال ونساء وأطفال وكبار السن، من خلال استيعاب الفئات العمرية من 7 إلى 65 عاما، وتوفير بيئة رياضية محفزة على مدار العام، عبر حصص تدريبية تجمع بين التمارين الرياضية والأنشطة الترفيهية.

يذكر أن الاتحاد القطري للرياضة للجميع يعمل وفق رزنامة 2026 التي تضم أكثر من 850 فعالية ونشاطا، تستهدف مختلف فئات المجتمع من خلال تنويع البرامج بما يلبي تطلعاتهم.